秋天来了,学院不仅为学子们送上了第一吨奶茶,还迎来了今秋的第一场健美赛事。
(刚哥为大家准备的“秋天第一吨奶茶”)
2023年9月9号,体德健身教练学院第九届“人生第一赛”在全体师生的共同参与下圆满结束。
28天减重11kg?31天体脂降低6.9%?他们是比狠还多一点的“狼”人!
刻苦的训练、自律的饮食、艰辛的备赛只为登台那一刻最完美的展示。舞台上“肌”情四射、荷尔蒙爆表的健美选手们,是如何默默蓄力,厚积薄发的呢?那就让我们来看看pro们的收获吧~。
林智敏
“首先要感谢体德给了我这次展示自己的机会,感谢我的备赛导师王世添,还有我的备赛伙伴赵威和戴思敏,没有他们这一个月的陪伴,我一个人也很难承受备赛的辛苦。这次取得的成绩也离不开严虎老师对我的悉心指导。这次减脂花了7个月的时间,到最后3个月才准备这次比赛,从92.5kg减到65kg。这期间也让我感受到了备赛的不容易,我们应该向每一个认真备赛的人致敬。未来我希望我可以在健身行业有所成就,希望可以成为一名职业运动员,当然如果可以,我希望可以留在体德工作。”
赵威
“感谢我的招生老师谢志恒和班主任颜慧洁,他们给了我极大的鼓励,也多亏了严虎老师的悉心指导,让我能够更加高效备赛,同时也感谢一起备赛的同学给予的督促。开始参加比赛前没有报太大期望,本想着多锻炼一下自己,积累经验,但是比赛还是要拿出参赛的态度,经历了28天的严格饮食和训练,从最初的70kg到上台时的59kg,最终取得了自己意料之外的名次,感谢体德学院给了我这次登台机会,我总结了一段话,比赛就是要想着赢,要相信自己一定能行。”
戴思敏
“这次备赛初体验让我感触挺深挺多的,起初听到许许多多的声音说‘女生没必要、小比赛而已不至于等等…’ 。但我仍然坚持着,我用20几天的时间把体脂率从16刷到了9,我也从来没有想过在有生之年我能摸到自己的腹肌。我很享受这个过程,而且学校也是不遗余力的给我们一个展示自己的舞台和机会,我觉得我更要尊重它。我想看看自己的极限在哪,也顺便看看舞台高处的风景,什么事情与其听别人说,不如亲身去体验,所以这次经历对我而言真的很宝贵。”
孙宇
“大家都说我已经练得很不错了,但我还是想突破一下自己的极限,看看40天下来能收获一个怎样的我,功夫不负有心人,我离优秀更进一步了。”
第九届人生第一赛获奖名单
星空不问赶路人,岁月不负有心人!热烈祝贺以上获奖选手!
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“人生第一赛”是一场充满挑战的竞赛,也是一次自我探索的冒险之旅。从辛苦备赛到闪亮登台,不仅收获了更好的身材和体态,更展示了自己的勇气和毅力。赛程的结束,亦是新的开始,期待体德学子们早日成为pro!!!
第十届人生第一赛,我们不见不散!
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