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作为一名健身教练，你一定听说过“筋膜刀”的大名。或许是通过网络博主的体验视频，或许是通过健身房的特色课介绍，或许是职业运动员的推荐。见得多了，可能你也有了尝试筋膜刀的想法，想体验、想学习、想操作。但你真的了解，到底为什么，筋膜刀，你非学不可？国外广泛用于康复领域的筋膜刀，最初是手法治疗师们的替代工具。相较于传统放松方式——需要自主操作的泡沫轴、耗时较久的推拿按摩，筋膜刀凭借更小的工具和精准的方法，

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