当代脆皮年轻人，社恐可能只是他的保护色，一边说社恐一边又渴望社交，主动尝试是解药。离开上市公司转业健身行业，从自我否定的职场透明，到独当一面的健萌三星教练，25岁的马王鹏是如何凭借热爱脱颖而出？马王鹏大学毕业于生物制药专业，随后进入了当地一家疫苗上市公司成为一名疫苗检测员，参与疫苗研发初成品的各项理化试验和动物实验。然而，受工作环境影响，长期待在实验室，每天与科学仪器为伴，也鲜少有社交活动，下班后

“毕业即失业”这是很多大学生就业问题，对口工作难找！不喜欢自己的专业！考研考公难上岸！上着班仍然很迷茫...22岁的袁思湄也不例外，现在的工作不喜欢、考研考公太卷了，看着其他同学步入正轨，自己一度陷入反复焦虑自我怀疑之中...以前的袁思湄从不焦虑，打小就活泼开朗。她喜欢看悬疑小说，情节惊险刺激，案件环环相扣，所以高考填报志愿，袁思湄很明确的选择了警校，顺利入学湖南司法警官职业学院。进入学校后，学校

17岁的少年为了强身健体走进了部队，22岁的青年凭借热爱与底气重新开局。23岁已经成为健萌三星健身教练的他，看似云淡风轻，实则暗里较着狠劲。说着最佛系的话，卷起来比谁都“疯”。部队5年，程康可谓是“卷”出了新花样，为此他几乎牺牲了所有的业余时间。兼任班长的他，不仅要负责班级训练，还要留意同学们的思想变化。与班上体能掉队的同学谈心，为他们制订训练计划，并且利用自己的时间陪练。程康的热心陪练不仅是为了

革命根据地出生的少年自幼便听长辈述说红色故事，樊敏心中早已燃起对军旅生活的热烈向往。尚不能从军的年纪，他努力锻炼，增强体能，只为圆军旅梦。从保家卫国的两栖装甲兵到重新择业、追逐梦想成为健身教练，他是如何将军人精神和对健身的热爱融入到职业中，实现事业与生活的双重理想呢？ 戍守边防、捍卫疆土，将一腔热血奉献给祖国大好河山，是樊敏自小便幻想着的画面。19岁这年，他报名参军，如愿成为了陆军两栖部队的一名

“年龄只是一个标签。”02年的徐文轩，为何身上有着超越同龄人的沉稳和谦虚？从装甲车驾驶员到外卖店店长再到三星健身教练，看似“折腾”不停的成长轨迹，实则在不断地尝试中逐渐描绘出了前行的坐标。年少的男孩子多少有些贪玩好动，看着身边同龄人逐渐在学业或特长领域不断崭露头角，徐文轩开始探寻自己的定位，“我的舞台在哪呢？”17岁那年，带着对未来新的期许，他选择追寻军旅，毅然加入了东北野战军，成为了一名装甲车驾

“我没想过从事别的职业，决定退伍的那一刻，我就知道我一定会从事健身行业。”2022年初，圆梦军旅生活后的雷志勇，不假思索地奔向下一个职业理想。“因为热爱，所以我不惧踏入一个新领域。”雷志勇自信地说到。在部队里争当“极限勇士”，在健萌晋级资深教练。从武警到健身教练，看似一转眼，实则命运的齿轮早在14年前就开始转动了。12岁的时候，雷志勇便在哥哥的带领下开始接触运动。“跟着哥哥一起做俯卧撑和仰卧起坐很

羡慕战狼、理解战狼、成为战狼！天性活泼好动的李松看完吴京主演的电影《战狼》后深受鼓舞，怀抱着一腔热血投身军旅。2016年，身体素质过硬的他被选入侦察兵队伍，通过三个月的严苛考核，最终如愿成为了一名真正的侦察兵。 （右为李松）在军营的五年，他圆了自己的“战狼”梦。身为班长的李松不仅在侦察兵魔鬼周集训中带领团队获得了小组第一，还在2019年参与了某省军警联合演习，实现了热血拼搏、敢为人先的军人理想！圆

什么是一份舒适的工作？固定的工作时间、稳定的收入、娴熟的工作技能，在很多职场人看来就是一份舒适的工作，但对于方延深来说，在这份“舒适”的工作下，却感觉到了身心麻木。体德2209A班学员方延深，就读于汽车应用与维修专业，在毕业后投身汽车制造业。3年来，从行业小白到熟练工，研发试制——框架组装——检测出厂，日复一日进行着流水线般的工作。“每天一睁眼就是车和各种零件，也没几个人能说话，整个人都变得麻木了