健身教练资格证主要考什么内容呢？

健身教练不仅要了解设备的使用，还要具备丰富的理论知识，这是健身教练资格证和考试的内容。

取得健身教练资格证书的具体内容包括：

理论测试：判断，单选，多选。

实践技能测试：阻力训练指导、柔韧性训练指导、心肺训练指导。

体能测试：座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上。

对于普通人来说，很难获得健身教练证书。为了降低考试难度，他们必须参加职业培训。目前，中国许多城市都能找到能够获得健身教练资格证书的培训机构。在这个小系列中，我们推荐长沙体德智训健身教练基地培训。

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健身教练资格证书到底怎么考呢？