“活到老，学到老！”
——2103班毕业生于红娇
健萌天虹馆教练
从哈尔滨医科大学康复治疗专业毕业的康复治疗师，到现在每天满课，但乐在其中的健萌教练。她说，“健身教练是一个可以给人带来快乐和健康的职业，其实跟康复治疗师差不多”
康复治疗专业出身的于红娇，毕业后按部就班去县级医院做了一名月薪三千的康复治疗师。她每天兢兢业业，活跃在帮助病人康复的一线，她真诚地热爱着这份工作。
但是医院的环境就是，每天都得被迫直面命运与现实。
她主要负责的是神经康复方向，一般的患者都是偏瘫或者截瘫，大部分都是脑卒中患者（脑梗、脑出血），有的病人治疗时间一长，治疗费用就成了这个家庭，悬在头顶的利剑。继续或不继续，对于一个已经被掏空的家庭来说，都是一种伤害，进退两难。
看到因为现实问题放弃治疗的病人，一开始会跟着难过好些天，后来看得多了好像是习惯了，但正是这份”习惯”让自己格外难受，并且无可奈何。
在长期的心理压力和高强度的工作之下，她的身体出现了甲亢，失眠等问题，于是提出了离职。
在选择再就业时，因为朋友说“你的工作（康复治疗师）跟健身教练差不多，可以试试”。于红娇在全方位了解健身教练之后，最后选择来到了体德，加入了2103班。
（于红娇：第二排右起第四位）
在2103班的于红娇，将这视为自己最后的机会，抱着“既然选择换一行就要好好干，没有退路”的信念，开始了健身小白的进阶之路。
在她的记忆里，健身小白的变身之路并不容易。
因为于红娇本身是康复治疗专业，所以在学习过程中，她的理论功底扎实，相对于其他人来说她能很好地理解人体的结构和动作模式，理论知识学习起来更加顺利。
但是，健身小白的背景，注定了让她在训练阶段需要付出更多的努力，去弥补她的运动短板。天大地大训练最大，每天早晚努力地加练，让她习惯了衣服被汗水浸湿的感觉。
她说在这个过程中，很多外在力量支撑着她，这些力量来源于体德老师们热情且专业的指导，同学们的热心帮助。在浓郁的训练氛围之下，努力练好学好，就是当下唯一目标。
当然还有一点是她特别点名的回忆碎片，被学员们人人称赞的“器械森林”。
在体德的教学区，主要分为两大训练区，力量训练区和功能训练区！大量的顶尖训练器械，辅助训练；不论你想练哪一块肌肉，在这里都能找到相关器械精准定位，指哪打哪！
健身教练和康复治疗师其实更像是一个体系的前端与后端。成功入职健萌教练的于红娇，在新的工作中再次找到了初入职场的热情。
在工作过程中不光是改善了自己的身体问题，还用自己专业的健身技能和康复治疗师的相关经验，更好的帮助每一位会员达成目标。技术与理论都扎实的好教练，带给会员的是满满的安全感。
到目前为止，于红娇已经执课1244节，帮助会员成功减脂793斤。
她每天基本满课也很开心：每帮助一位会员达成目标，自己的心里就多一份骄傲与满足；满课虽然很忙，但是真的很快乐！因为有课就代表有钱！目前的薪资对比之前也是翻了个倍，现在每月薪资基本都在8K以上。
一路走来，她以“帮助更多人管理自己的身体健康”为目标，从康复治疗师到健身教练，发挥专业优势，拓宽职业道路。
她向我们证明了，热爱不止一个模样！专业不止一个方向！
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