一年四次的会面，是和所有体德学子的约定第十届“人生第一赛”，2023收官之战定档12月9日，号角已经吹响刚哥隔空喊话，上车啦！先给铁汁们浅看一下上届学长学姐的超然时刻吧！聚光灯照耀着精雕细琢的肌肉线条台下止不住的欢呼声和呐喊声这是一场面向所有体德学子的健美舞台也是一场积累宝贵赛事经验和实战技巧的必打之赛站上舞台尽情展示，见证自己全身心的蜕变与成长“人生第一赛”作为体德的传统赛事从2020年起，到2

秋天来了，学院不仅为学子们送上了第一吨奶茶，还迎来了今秋的第一场健美赛事。（刚哥为大家准备的“秋天第一吨奶茶”）2023年9月9号，体德学院第九届“人生第一赛”在全体师生的共同参与下圆满结束。28天减重11kg？31天体脂降低6.9%？他们是比狠还多一点的“狼”人！刻苦的训练、自律的饮食、艰辛的备赛只为登台那一刻最完美的展示。舞台上“肌”情四射、荷尔蒙爆表的健美选手们，是如何默默蓄力，厚积薄发的呢

每逢体德开班之际问起萌新们接下来三个月的规划很多人都脱口而出：想要在体德打一次“人生第一赛”春去秋来，下一次比赛是什么时候？对不起，不瞒了2023年9月9日体德第九届人生第一赛官宣回归！赛事发起人——健美界OG李维刚已经连续举办了八届人生第一赛从第一次站上健美舞台到取得今天的成就他深知第一场健美比赛对运动员的影响有多深不仅能帮助大家达成理想中的身材目标更能在过程中积累训练和饮食管理经验但凡你所收获

在第14个“全民健身日”之际，首届健萌超级教练锦标赛于8月8日在体德智训健身教练培训学院盛大开赛。长沙27家健萌门店教练集结，在深蹲、引体向上、硬拉、翻轮胎、波比跳五项竞速赛中激烈角逐。历时3小时的鏖战，5轮紧张激烈的角逐较量，一场热血竞技在此上演。本次比赛全程直播，线上10.1万人为教练助威打call！接下来就让我们重温一下这场酣畅淋漓的比赛，一起了解参赛教练们背后的故事。比赛现场集锦（左右滑动

奥赛大神【李维刚】造梦舞台 延续专业级团队操刀 全网神级短视频团队持续曝光 体德百炼成钢公开赛：2023年6月16日等你来战！！！！！

春回大地，万物复苏是时候“舒展舒展筋骨、抖擞抖擞精神”了！2023年4月22日体德智训第八届人生第一赛闪亮回归什么是人生第一赛？是目标，引领你持续前进的动力是机会，向你展现充满可能性的未来是舞台，让你大秀好身手的时刻是体德专门为学员打造的人生第一次健美比赛回顾过往几届人生第一赛许多体德学子的梦想从这里启航一次完整的备赛周期极致的减脂与增肌素未谋面的最好自己理想中的完美身材起点的雄心壮志路程上的艰辛